なぜ人気!?水素水の美容健康効果の実際は!?

健康維持や美容、老化予防のために
水素水を飲もうかな？

水素水には、

さまざまな誤解、デメリットがあります。

中には、飲めば飲むほど効果がある。

飲むだけで病気が治る、というものも…。

こうした誤解の中には、
見過ごせないものもあります。

しかし、水素水が健康に良いのは
事実です。

見逃せない！水素水のメリット大公開！

多くの人が感じる、水素水への疑問は
次のようなものではないでしょうか。

・水素水には本当に効果があるの？

・効果の高い水素水の選び方は？

・人気NO.1の水素水はどれ？

ここでは、こうした疑問にお答えします。

還元水素水と水素水は同じ？話題のナノバブル水素水とは

水素水は、メーカーによって
多くの商品があります。

あらかじめ水素を溶け込ませたものを
パック詰めしたパック型水素水。

自宅で生成できる、
サーバー型水素水。

同じく自分で生成するタイプで
持ち運びも簡単なボトル型水素水。

こうした分類の他に、
生成方法でも異なります。

水素水の特徴、ナノバブルのメリット、デメリット大公開

還元水素水は、どうしても
溶存水素量に限界があります。

電気分解しただけでは、
あまり水素が溶け込まない為です。

そのため、水素濃度は、
高くても0.5ppm程度。

市販の水素水では、
水素濃度が低めのパック型でも
2.0ppm程度あります。

比べると、水素量の少なさが
分かっていただけるかと思います。

水素水を使った健康維持のためには、
最低でも1.0ppmの水素水が
効果的とされています。

還元水素水、アルカリイオン水では水素濃度が足りない！？

こうしたことを考えると、
還元水素水の水素水では、
効果が不充分なのです。

一方、パック型を始めとした
市販の水素水は、水素の溶存方法に
工夫がされています。

最近のトレンドは、ナノ化した
水素を溶かし込む、ナノバブル水素水。

水素の気泡がとても小さく、
水素が抜けにくい処置として
行われています。

ただし、ナノ化したからといって、
水素が飛散しないわけではありません。

気泡が細かくなったことで、
パックされているアルミ分子の隙間から
より逃げやすくなってしまうのです。

たっぷり飲んでも安心！水素水の驚きの健康効果とは？

それは、水素というのは、
多く摂りすぎても、
体外へ排出されてしまうからです。

ただ、たくさん取ることで、
害があるわけではありません。

しかし、たくさん取ったから、
より健康になれる、

というものではないのです。

このことはきちんと理解しておきましょう。

水素を摂りすぎた…危険?健康被害は?気になる副作用に迫る

多くとった水素は、身体の中に
結合すべき活性酸素がないと、
そのまま排出されます。

なので、多くとっておくのに
越したことはない、というわけです。

しかし、残念ながら、市販の
パック型水素水では、
排出してしまうほどの水素はとれません。

なので、そうした心配には及ばない、
というのが現状です。

むしろ、水素濃度が低い方が
効果がない、という意味でリスクなのです。

水素水サーバーがほしい！

そう思って調べ始めると、さまざまなメーカーが

たくさんの商品を出していることが分かります。

数ある水素水サーバーのなかで、

一番よいのはどこの製品か!?

また、良く書いてある生成方法、

還元水とかアルカリイオン水とかって何？？

このような疑問を持つ人も多いでしょう。

しかし、この疑問、ある意味無意味です！

というのも、水素水の生成に関わる表記は、

メーカーごとにばらばらだから！

つまり、統一されていないのです。

そのため、表記が異なるだけで、

実際は同じ、なんてことも…。

比較に必要以上の労力をかけなくてもよいよう、

ココでは、水素水の生成についてお伝えします。

メーカーごとに異なる表記?!実際は同じ生成方法の場合も…

水素水サーバーは、他の家電製品に比べ、

さほど多くの人が使っているわけではありません。

その分、メーカー間で、生成方法などの

表記の統一がなされていない、ということがあります。

しかし、気になるのが水素水の生成方法。

せめて他と同じか、何か秀でているところがあるかだけでも

分からなければ、比較しようがありません。

ここで注目したいのが、溶存水素の大きさ。

水素は、水素水とはいえ、どんどん飛散していきます。

しかし、この飛散スピードが、

水素水に溶け込んでいる溶存水素の大きさによって

異なるのです。

ことなるのは、飛散スピードだけではありません。

大切なのが、身体への吸収。

吸収率は、溶存水素の大きさが小さいほど

早く、たくさん吸収されます。

そのため、溶存水素の大きさが

小さいサーバーがおススメです。

サーバーによっては、

「ナノバブル水素水」という表記もされています。

水素水はアルカリイオンか還元水かで選ぶべきではない?!

また、気を付けたいのが、

アルカリイオン水、還元水素水、という表記。

これらは、実際には同じ場合がほとんどです。

これも、メーカーごとに

表記の統一がされていないため。

また、水素水自体、水を電気分解して

再度発生した水素を溶け込ませるものです。

その際、電極にプラスとマイナスのイオンが発生します。

発生した水素を還元している水素水。

そしてその水素水は、電極から発生した

アルカリイオン水です。

これは言葉のロジックですね。

水素水選びで本当に注意すべきは●●かどうかの見極めだった!?

では、水素水選びで本当に大切なのは

何なのでしょうか。

それは、何より、溶存水素量。

これは、サーバー型を買う時だけでなく、

パウチ型、ボトル型をかうとき、

いつでも一番大切です。

サーバー型には、生成水素水の

水素濃度が記載されています。

ボトル型は生成状況で

多少異なりますが、これも記載されているはずです。

気を付けるのがパウチ型。

パウチ型水素水は、製品化した時点での

水素濃度が記載されています。

そのため、手元に届いた時点では、

記載の水素量が入っていない恐れがあります。

水素水は、溶存濃度に注意して

選ぶようにしましょう。

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水素水を飲むだけで病気が治る。

健康になる。

こうしたふれこみで興味を集めている水素水。

実際の健康効果はどうなのでしょうか。

水素の健康効果については、

報告方法を始め、さまざまに取り上げられています。

中には、効果がない、というレポートも…。

水素が体内の活性酸素を除去するのは事実です。

しかし、病気と活性酸素の関係が

わからないものについては、

効果がはっきりと示せないのがその要因です。

しかし、現代に潜む多くの病気の原因は

私たちの身体をむしばむ活性酸素。

直接の原因ではないものもありますが、

間接的には私たちの健康を蝕んでいます。

では、なぜ水素水に健康効果がないという

見解があらわれているのでしょうか。

人気のアクアクローバーには国民生活センターから注意?!

人気の水素水サーバー、アクアクローバー。

なんとこのアクアクローバーに国民生活センターから

販売方法への注意喚起がはいってしまいました。

しかし、注意したいのは、注意の内容。

これは、製品の機能に関するものではありません。

アクアクローバーは、31万円と高額な商品。

この高額商品をなんと、訪問販売で売っています。

この販売方法について、注意がはいりました。

しかし、訪問販売というのは、販売員各自の

ノウハウ、人柄にかなり大きく左右されます。

そのため、この注意喚起も、会社そのものや

アクアクローバーという製品に対するもの、

というより、販売指導に関するものです。

訪問販売は、訪問される側にとっては、

押し売りに感じられる場合があります。

そういった点が注意ポイントとされたのです。

水素水としての機能が問題視されたわけでは

なかったのですね。

人気飲料メーカー伊藤園の水素水が批判の的に!?

人気の大手飲料メーカーである

伊藤園からも水素水が発売されています。

しかし、最近、この伊藤園について、

大きな話題となっています。

その理由は、伊藤園自身の水素水に対する見解。

ホームページなどを見ると、

水素水の効果や効能などには、

何一つ触れられていないのです。

このため、何の製品かわからない、

などといった、口コミが大きく増えてしまったのです。

伊藤園は、これについて、薬事法の観点から

健康評価を標ぼうできない、という

当たり障りのないコメントをしています。

たしかに、医薬品でないものに関して、

効果をうたうことはできません。

しかし、このどっちつかずの状態が

消費者の反感を買ってしまったようです。

パナソニックには還元水素水とアルカリイオン整水器が?!

水素水について調べ始めると、さまざまな方法で

水素水を作ることができるとわかります。

これは、いったいどういったことなのでしょうか。

例えば、購入を検討する水素水、というだけでも、

水を入れてスイッチを入れるサーバー型。

手軽に持ち運べるボトル型。

水素水のまま購入できるパウチ型やアルミ型。

本当にさまざまな水素水があります。

また、サーバー型の中にも、

アルカリイオン水や、還元電極水、

ナノバブル水など様々な水素水が。

これらの表記は、メーカーごとにことなり、

統一されていません。

そのため、中には、

実際は同じものもあります。

水素水を買うときは、どの製品が良いのか

よく考えて買うことをおススメします。

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健康管理やアンチエイジング、病気を治すのにも

効果があると言われる水素水。

水素水の健康効果は、正確には

水素による健康効果です。

中には、水素水には効果がない、という報道もありますが、

それは、該当する水素水の水素濃度が

低いことが原因です。

水素は体内に入ることで、活性酸素を除去する、

すばらしい健康材料。

しかし、水素が含まれているかどうかわからない

水素水では、あまり効果は期待できません。

水素の本当のパワーを体感するには、

水素水を飲むより、水素をそのまま吸引する方が

はるかに効果的なのです。

ラブリエリュクスで水素吸引体験!!驚きのその効果とは

水素吸引といえば、水素水生成器と一緒になった

ラブリエリュクスが人気です。

ラブリエリュクスが人気のポイントは、

なんといっても、水素水の生成と、

水素吸引が両方行えること！

両方行えるだけでなく、

水素を吸引しながら水素水を生成する、といった

同時に行うことも可能です。

では、水素を実際に吸引すると、

どんな効果が得られるのでしょうか。

まず、水素吸引と水素水の飲用を比べてみましょう。

例えば水素水。

３リットルの水素水を飲むのに相当する量の水素を

直接吸引の場合は1分間で得ることが出来ます。

しかし、吸いすぎて問題はないのでしょうか？

その点ですが、ご安心ください！

水素は大変分子の小さい元素。

そのため、すぐに飛散したり、

物体を通り抜けてしまいます。

つまり、私たちの体内に入った水素も

活性酸素がある分は結合して水分となり、

残った分はあっという間に体から出ていくのです。

実際に水素を吸引！直後から疲労回復と●●改善が!?

では、実際に水素を吸引すると、

どんな効果が得られるのでしょうか。

直後の体感的なものとしては、

疲労からの回復を感じる人がとても多いです。

これは、日々の生活による疲れで

体内にたまった活性酸素が排出されるため、

疲労回復効果がダイレクトに体感できるためです。

活性酸素の排出による疲労回復効果は、

吸引終了後もしばらく続きます。

そのため、水素吸引した後は、

しばらくスッキリした気持ちで

爽やかに過ごせる人が多いです。

水素の効果を得るのに一番良い方法は吸引か水素水か!?

では、実際の生活の中で水素を取り入れるには、

水素吸引と水素水とどちらが良いのでしょうか。

それは、何より、生活スタイルによります。

水素吸引は、ダイレクトな効果が特徴とはいえ、

一定時間を拘束されます。

逆に、水素水の飲用であれば、

スポーツやシャワーの後、

リラックスタイムなどいつでも可能です。

とはいえ、水素水3リットル分もの水素が

一分の吸引でえらえるのは、とてもうれしいこと。

日々の生活に合わせた取り組みができるよう、

水素吸引が可能な水素水サーバーを選ぶのが

一番賢い方法です。

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病気が治ったり、アンチエイジングに効果があると

話題を集めている水素水。

本当に病気を治す効果があるのでしょうか。

しかし、この病気を治す効果。

一部では、でまかせだ、詐欺だ、という

話も聞こえてきます。

本当に病気が治らないのだとしたら、

こんなひどい話はありません。

いったい、どちらが本当の話なのでしょうか。

ここでは、活性酸素を取り除くと話題の水素水について

本当に効果があるのかについてお伝えします。

水素水でインフルエンザが予防できた、というのは本当!?

毎年、冬になると流行するインフルエンザ。

年々感染者が増加しており、

受験シーズンともなると、街中にも

マスクをした人があふれます。

インフルエンザを予防するには、

ワクチン接種と、マスクの着用、

うがい、手洗いと室内の加湿が大切です。

では、水素水は、インフルエンザの予防に

効果があるのでしょうか。

これは、残念ながら、何とも言えません。

というのも、インフルエンザは、

インフルエンザウィルスへの

感染を原因とした、感染症。

水素水は、体内の活性酸素の除去を行うことで

健康効果をあげるものです。

そのため、直接的には、インフルエンザを

治す効果はないと思われます。

しかし、インフルエンザには、感染しても

発症しない人もいます。

どういう人が発症するかというと、

免疫機能が落ちていたり、体力が落ちていたり、

寝不足が続いて疲労がたまっている人。

こうした免疫機能や疲労の蓄積は

体内に活性酸素を発生させます。

そうした活性酸素を取り除く、という観点からは

水素水はインフルエンザを発症させにくくする

効果があるといえます。

水素水で統合失調症が治った、というのは本当!?

最近増えている病気の1つに、統合失調症があります。

統合失調症の原因には、さまざまな要因があります。

大きく分けると、遺伝的要因と、

脳の変化や性格による要因、

そして、ストレスなどの外部要因です。

このうち、遺伝的要因や、性格的要因については

残念ながら水素水では解決できる所ではありません。

しかし、外部要因については、

ある程度影響を軽減することができるのです。

統合失調症をもっている人の中には、

発症しない人もたくさんいます。

では、なぜ発症する人がいるのか。

その多くのきっかけは、環境の変化などを

きっかけとして起こります。

進学や卒業、就職など、

大きな環境の変化でストレスがたまり、

発症してしまうのです。

ストレスは、体内に多くの活性酸素を

発生させます。

そうした活性酸素が細胞の再生を妨げ、

疲労を蓄積させてしまいます。

結果、発症につながるのであれば、

その原因である活性酸素を取り除く水素水は、

統合失調症の発症を防ぐ効果があります。

水素水でがんの再発が予防できる、というのは本当!?

がんを患った人の中には、

治療で治っても、再発の可能性がある人もいます。

再発に注意するように言われた場合、

なるべく規則正しい生活をする、

飲酒喫煙を控える、といった対策をとるでしょう。

この中に、ぜひ水素水も加えましょう。

水素水のもつ、活性酸素の除去効果は、

がんの再発防止に大変役立ちます。

体内になるべくストレスをため込まない。

活性酸素をため込まない。

そうすることで、細胞の再生が促され、

再発は遠のくでしょう。