がんは、一度治療しても再発する可能性があります。

がんの再発におびえている元患者の方はたくさんいます。

しかし、日ごろの心がけで、

再発の可能性はかなり下がります。

いったい、どういう点に気をつければ、

がんの再発は予防できるのでしょうか。

これは、再発だけでばありません。

日本人に多い病気、がん。

そもそも、がんの再発を予防する生活と

がんの発病を防ぐ生活には

共通する点も多いのです。

１、なぜ活性酸素の除去が健康効果が高いのか？

ここで焦点を当てたいのが、

がんと活性酸素の関係。

活性酸素は、多くの身体の不調を導きます。

その理由は、ストレスなどが原因で

傷ついた細胞の修復を妨げるから。

細胞には、もともと、自分で修復する

力が備わっています。

しかし、活性酸素は、この自己修復力を

弱めてしまいます。

それだけでなく、体内にたまることで、

より体ふ負担をかけ、疲労を蓄積させてしまうのです。

こうした疲労も、体力を消耗させ、

免疫を低下させます。

こうした悪循環を断ち切ることが

健康にはとても大切。

そのため、活性酸素の除去は健康に

深いかかわりがあるのです。

２、がんはなぜ再発するのか。水素水が予防できるのは？

では、がんはなぜ再発するのでしょう。

それは、がんが一度治っても、

がんの発生因子が体内に残っているからです。

また、それは、生活環境や食生活など、

体外の環境にも原因があります。

不規則な生活や、肉や脂肪の多すぎる食生活など、

身体の負担になる生活を続けていると

がんの発生を導きかねません。

逆に、一度がんを患った人は、

驚くほど、生活や食事に対して

気を使うようになります。

そういった点では、未病の状態といえる、

非がん患者のほうが、今後の人生における

がんリスクは非常に大きくなります。

がんは、今では治療が可能な治る病気です。

しかし、がんができる場所によっては、

発見が困難だったり、治療が難しい場合もあります。

いずれにせよ、食事や生活を整え、

身体の免疫力を高めておくことがとても大切です。

３、生活習慣を整えることでがんは再発を予防できる？

がんの再発に効果的なのは

何より健康的な生活です。

活性酸素の発生につながるストレスをためず、

野菜が多めの食生活を心がけることで

がんのリスクは低まるでしょう。