デトックス、アンチエイジングと好相性なのは水素水と●●?

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最近では、デトックス効果、ダイエット効果の高い

お稽古として、ホットヨガが人気です。

 

ダイエットを考える人のなかにも、

ホットヨガスタジオへの入会を考えている人が

いるのではないでしょうか。

 

ホットヨガで高まる水素水の活用。3つのポイントは?

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病気の予防や改善に大きな効果がある水素水。

 

ホットヨガと組み合わせることで

その効果を大きく発揮することができます。

 

ホットヨガと組み合わせることによる

水素水の効果は次の通りです。

 

1、ホットヨガは水素水のエイジングケア効果を最大に高める?

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元々、水素水には活性酸素を排出することによる

お顔のシミ、シワの改善や

体内の浄化によるアンチエイジング効果があります。

 

このアンチエイジング効果は、

ホットヨガでも元々効果としてみとめられているもの。

 

35~38度の暑いスタジオでヨガを行う

ホットヨガは、大量の汗を流し、毛穴の汚れをクリアにします。

 

また体内のリンパの流れをスムーズにさせるため、血流が改善。

 

お顔のリフトアップやハリ、艶の改善、毛穴の引き締めなど、

たくさんのアンチエイジング効果があります。

 

2、ホットヨガのデトックス効果が水素水で大幅アップ!?

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ホットヨガは、大量の汗をかくため、

体内から老廃物を排出、デトックス効果のある

お稽古として人気です。

 

ホットヨガによる老廃物の排出は、

 

 1、発汗作用によるもの

 2、リンパを流すことによるもの

 

があります。

 

これに、水素水のデトックス効果

 

 3、活性酸素の排出による毒素の排出

 

が加わることで、ホットヨガのデトックス効果が

より高まるのです。

 

3、痩せたいからホットヨガ?ダイエットなら●●をプラス!

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ダイエットのためにホットヨガに取り組むのであれば、

飲み物は、ぜひ水素水をセレクト!

 

ダイエットのためには、脂肪の燃焼が大切。

 

身体の新陳代謝をアップさせることで

より効果が高まります。

 

ホットヨガに合わせて水素水を飲用することで

活性酸素が排出されます。

 

そうすると、身体に余分なエネルギーを

溜め込む必要がなくなり、新陳代謝が活発になり、

エネルギーが容易に消費されるようになるのです。

 

エイジングケアとダイエットのために効果的な水素水はどれ?

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ホットヨガと水素水の相性の良さは以上の通り。

 

実際に、ホットヨガスタジオでは、

会員向けに水素水を飲用できるサービスもあります。

 

しかし、水素水は、毎日継続的に飲まなければ

十分な効果が現れません。

 

手軽で持ち運び可能は高濃度なサーバータイプ。

 

いつでもどこでも、喉が乾いたときに飲む、

というのがおすすめです。

水素水の健康効果を最大限活かす!